Человек есть то, что он ест. А это значит, что нравственный рост отражается на питании и наоборот. Я решил явно описать эти взаимосвязи. Получилось очень наглядно.

Эволюция питания протекает от всеядного до праноедения. 
1 Всеядный человек питается всем чем придется, его цель выжить и размножиться(ну это у продвинутых). Такие люди среди прочего едят трупы (животных, рыб, птиц и т.д.), а если остаются без еды могут и кожаные ремни и друг друга J Короче начальный уровень духовного развития, полуживотная стадия.
Всеядные люди делятся на убийц и падальщиков.  Так как далеко не все, кто любят травить себя мясом могут собственными руками убить, выпотрошить, содрать шкуру и т.д.
Довольно грубо получилось, разбавить можно только тем, что я сам до 2004 года иногда ел мясо, рыбу… а в 2002м даже лично зарубил петуха на обед (когда был в деревне у дяди). Если бы раньше знал, правду о мясе конечно никогда бы не ел, но зато теперь на моем примере вы видите, что можно за одну жизнь пройти несколько стадий «пищевой эволюции».
2 Вегетарианец. Нравственность повыше и человек живет, не причиняя страданий другим живым существам.  Все еще готовит, на огне или на пару.
3 Сыроед. Нравственность еще возрастает и возможно появляются способности видеть ауру (которая ясно показывает, что растение страдает, когда его срывают).  Такой человек видит или знает, что при термической обработке из еды уходит прана (или, скажем, свежесть). Раз праны нет, значит еда гораздо менее полезна и мертва(то есть начались процессы разложения).  Исходя из всего этого лучше есть то, что предназначено природой в пищу, то есть не требует готовки. Проростки, семена, орехи, свежие фрукты и овощи и т.д.
Что до меня лично то, мне вообще патологически лень готовить, я все еще не 100% сыроед   только по тому, что жена готовит J.
4 Жидкое питание. Вода с медом, вода, натуральные соки и т.д. Переход на жидкое питание нужен уже для дальнейшего духовного роста. (Ягоды и т.д. как раз и предназначены в пищу, их спасать не надо.) Вопрос скорее в повышении своих вибраций и уменьшение потерь энергии на переваривание.
Постепенно человек оставляет только воду (чистую, структурированную и без примесей и минералов)
5 Праноедение.
Отказ от воды и питание воздухом. Человек становится способен получить воду из воздуха с помощью специального дыхания (да что там человек, я видел уже прибор, который «выжимает» влагу из воздуха и накапливает воду, 5 литров в час, кажется).
Потом и воздух не нужен, приходит умение вбирать прану напрямую из пространства. Настоящая пранаяма. Такой человек нормально себя чувствует даже в среде БЕЗ воздуха.
Надо ли говорить, что даже если вы против, в случае праноедения появятся так называемые сверхспособности (и лучше бы вам избавиться от эгоизма к этому времени, иначе есть большой риск деградировать до животного).

Лично я максимум могу без воздуха 3 минуты 20 секунд, ничего удивительно ведь я пока всего лишь помесь 2-3-4 ступени.  Только сухое голодание позволяет мне прикоснутся к 5 ступени.