Вечность

[Астер]

Ну я вот откапал 4-й путь. Пробовать проекцию сознательного (ясного) сна. Это гораздо проще и у меня даже получилось уже. Вычитал что из ясного сна можно в астрал попасть, так что может как нибудь он и придет сам. А пытаться выходить в астрал до опупения каждый день действительно трата времени, лучше его потратить на занятия скажем визуализацией, упражнения MBA, TI, NEW и тп.
Эх, а когда узнал про астральную проекцию в прошлом месяце на некоторых сайтах описывалось так легко, казалось счастье так близко
_________________
Let the Love shine a Light every corner of the Life
Love to all who live the Life

[Sneg]

Про выход из сна здесь много писалось, читать надо форум). Я писал про практики и про успехи по этой части. Самый чистый и настоящий выход именно из сознательного бодрствования, но и самый сложный. В том то и дело, что литература всё так описывает и сайты, как будто это за делать нечего, вот раз и всё. А потом оказывается, что не тут то было...
Вариант есть ещё один холотропничать). Но это я посоветую совсем отчаявшимся.
Холотропное дыхание, быстрый вдох и резкий полный выдох с сильным сокращением мышц брюшной полости, да они должна наличествовать, иначе после 40 вздохов будет тяжело. Похожа на технику дыхания в пранаяме, только там ещё и задержки нужны, и выдох с вдохов через нос и только. Но это скорее подзарядка, а вот выдох через рот, это как раз отличная чистка, вы получите отличную гипервентиляцию лёгких, и начнутся такие приходы)). Сознание изменяет на ура, используется в психотерапии, не применяется без отсутствия реанимирующей аппаратуры, намёк поняли?))
Кто хочет может пробовать. Обычно делается надавливание на солнечное сплетение, в конце небольшое, для выхода), но не обязательно), смотря как долго будете делать, обычно включают быстрый барабанный ритм, или бубен, чтобы не сбиться. Одним лучше не делать).
_________________
***Gnothi seauton*** -Познай самого себя.

[Астер]

Я пробовал кое-что другое - я остановил дыхание. Когда пошла вторая минута начались сильные вибрации. Но как то жутко страшно стало.
_________________
Let the Love shine a Light every corner of the Life
Love to all who live the Life

[Dead_Byte]

С остоновкой дыхания осторожнее. Я пробовал это делать, только для других целей, готовился к нырянию и тренеровал задержку дыхания. Решил проверить на сколько мне хватит сил задержать дыхания. Минуты наверно 3 просидел, легкие судорожно сокрашались, но я упорно не вдыхал, вскоре совсем потемнело в глазах и я упал, при этом, прежде чем отрубиться, небольшой вдох сделал, через некоторое время пришел в себя. �нтересно, если бы я этот вдох не сделал, а просто вырубился, то что было бы? сделался ли бы это вдох автоматически или нет? А если нет...

[Астер]

[Maxy]

[Dead_Byte]

Да, именно для этого я и написал. Глупое упорствование редко приносит что-то хорошее, разве что опыт
А три минуты это не круто, просто затыкаешь себе все дыхательные дырки и упорно не дышешь пока не отключишся. При таком подходе у всех получится

[Kreol]

Люди!!! Кто-нибудь добился реальных результатов используя Серый треугольник?

[Kreol]

Неужели тема умерла!?

[Rayiny]

Дико хочу выйти в астрал. Мне только кажется, что я бы там могла остаться навсегда.. пусть он наверняка не совершенен, но если знать, зачем ты туда отправляешься...
В общем, у меня еще с детства были такие странные ощущения. Ложусь спать и чувствую, что какая-то сила приливает к голове (гм, не знаю, как правильно сказать ), словно разорвет, непродолжительная дрожь по телу. Но ничего не происходило... сейчас, когда пытаюсь выйти в астрал, ощущения те же самые.. это то, что должно быть? Я читала много, и на вашем форуме, и в книгах, но хотелось бы лишний раз утончить, просто вдруг это что-то совсем левое.
А еще бывает такое чувство. Ложусь и меня словно куда-то уносит, словно я сейчас грохнусь с кровати. Всегда почему-то открываю глаза в такие моменты и вижу, то я даже не переворачивалась, в действительности.. спихивала на усталости, болезни и прочее... и все же, что это?

[Астер]

[Ghost]

Блин!!!!
Вчера впервый раз получилось выйти в Астрал!!!!
Такие эмоции ощущения!!!
Весь день ходил под впечатлением!!! Ух...

[Mirra]

Ghost, расскажи поподробнее
_________________
«�грай, божественная, забавляйся!
Вселенная - пустая скорлупа,
Где разум твой резвится беспредельно».
Вигьяна Бхайрава Тантра

[Астер]

Ghost, точно. Давайте, как выходили, с какими техниками. Что было ТАМ ? Делитесь...

[Ghost]

Я толком сам ничего непонял!!!
Вообщем я уже 1.5 года пытаюсь выйти в астрал и все немог, каждый день перечитывал форум и различные техники!
Вообщем в тот день я весь день сидел и перечитывал форум, в итоге начитавшись я отправился спать(это было где то 22:00) Вот!
Кароче я лежу на кровати смотрю в потолок(был включен тусклый свет), я лежу и пытаюсь уснуть, всякие мысли ходят в голове, а так как я днем ничего не делал кроме как читал про астрал, я начал размышлять об этом!
Вот я лежу уставившись в потолок и вдруг я вижу как он(потолок) ударяет меня или я об его ударился, кароче я открываю глаза, чувствую что они открыты, а ничего не вижу тупо лежу и такое чувство как буд то лечу, так же была тяжесть в голове!
Внезапно я стукаюсь обо что-то сильно но небольно, вдруг я почувствовал непонятный, но приятный запах(я так и непонял откуда он!) Чувствуя, что вокруг меня никого нет я пытаюсь встать но немогу(как это нестранно)!
Я почувствовал себя беспомощным(я не видял, не чувствовал ни рук ни ног)! Я как бы лежу пытаясь вуртеть головой было странное чувство, я бы сказал непонятное соотношение боли и удовольствия!
Я замечаю что начинает появляться зрение(как буд то долго давили на глаза, а потом отпустили(Зрение медленно появляется)) Первый взгляд был неприятен, даже больно было смотрет!
После я попытался встать, но это не так то просто, как кажеться на первый взгляд. Мне пришлось самому научиться встать!
После того как я встал и лицезрел себя(я сначала не узнал себя) мирно спящего на кровати, вклучил сознание и понял что я в астрале!
Единственое что меня удивило - у меня как бы небыло астрального тела! Я чувствую руки ноги, но невижу их! Я уже потом заметил себя(тускло-желтое свечение)
Я походил(полетал) по комнате и подойдя к зеркалу увидев черное пятно заместо стекла(до сих пор незнаю что такое и безопасно ли это)
испугался и проснулся!
Вот вообщем то и все!
Седня ночью второй раз выходил таким же образом, но был там не долго, находясь в астрале нужно быть как можно спокойным, а удержать такое состояние не так то просто!
Но все равно я РАД

[Астер]

Мои поздравления!
1,5 года! Ужас! Ну теперь я так понял типа научился коли второй раз подряд вышел.
Сквозь двери, стены пробовал пролетать?
Да, с зеркалом интересно. У нас кругом зеркала висят блин.

[Shadow]

Здравствуй Ghost. Расскажи пожалуста какая литература была прочитана тобой в тот день?

Вообще советую записывать каждое свое путешествие (если конечно продолжишь выходить) чтоб другие могли почитать да и тебе потом будет интересно.

[Ghost]

Что читал я непомню, читал этот форум все темы подряд, прочитал все техники выхода в Астрал. Я просто лазил в интернете и читал все подряд!!!
Помоему немаловажную роль сыграло то, что я готовился к этому дню,
Я еще за неделю до этого знал что мне ни куда ненужно и я планировал посвятить этот день АСТРАЛУ! ВОТ!

Это нормально, что зеркала в АСТРАЛЕ не отражают, а тупо темное пятно висит???

[gatsu]

Ghost писал(а):

... вклучил сознание и понял что я в астрале!...

Объясни пожалуйста, в каком смысле включил сознание? поидее сознание невозможно включить или выключить - или оно есть или его нет. Может ты просто не знал кто и где ты, а затем осознал это узнав своё тело???
_________________
мудрость - жизненный опыт.
жизненный опыт не исчисляется временем...
"мудр не тот кто знает многое,
а тот кто знает нужное"

[Ghost]

сначала я вообще непонимал где я и что сомной!
А потом поосмотрелся, оценил обстановку и пришёл к выводу, что я в Астрале!

[Ghost]

Вот одна из техник выхода в астрал!
Мне она больше всего понравилась!!!

Закройте глаза и некоторое время делайте глубокие вдохи (примерно в течении 2-5 минут). Если по окончании этого времени Вы еще не заснули - бросайте все и просто засыпайте. В момент засыпания возникнет ощущение движения. Например: если Вы спите лицом вниз - ощущение переворота на спину, если Вы спите на спине - ощущение сползания с кровати. При этом возможно возникновение различных "спецэффектов", таких как громкий рев в ушах или вибрации (чем- то сходные с электрическими) во всем теле.

Само ощущение движения или появления вибраций означает, что тело засыпает или уже заснуло. Аккуратно встаньте с кровати, как Вы обычно это делаете. Оглянитесь: Ваши глаза, вероятно, уже откроются сами и Вы увидите Вашу комнату, Вашу кровать и Ваше тело, спящее в кровати.

Цель достигнута. Теперь Вы состоите из чистого сознания без всяких физических проявлений.

Примечание1: Если глаза не хотят открываться, насильно открывать нельзя - просыпаешься.
Как то случайно обнаружил: нужно просто потоптаться на месте - глаза откроются сами.

Примечание2: Когда после 6 часов сна снова ложишься и начинаешь дышать возникает опасение, что не сможешь заснуть в течение этих 2 часов. Ну и что, даже если и не заснешь - на следующий день заснешь обязательно.

Примечание3: По всеобщему признанию, самый сон у нас под утро и вставать на 2 часа раньше и еще чем-то заниматься - сложно. Да, это сложно и трудно, но оно того стоит.


Данная техника позволяет:


1. Сознательно формировать ВТО по желанию.

2. Вызывать полеты во сне по желанию просто сделав во сне несколько глубоких вдохов (теперь я не верю в сказки о том что мы летаем во сне потому что растем.)

3. �зменять сон по желанию. Делаем во сне несколько глубоких вдохов и представляем нужную картинку

4. Бороться с кошмарами типа: нужно побежать, а ноги не слушаются. Делаем опять же несколько глубоких вдохов и нет проблем.

5. �зменять шаблоны внутри себя. Пожалуй, самое удивительное ее свойство. Привычные предметы во сне обладают привычными свойствами. Стены твердые, действует сила притяжения и т.д. (см.фильм Матрица)
Упираемся во сне лбом в близлежащую твердую стену, начинаем глубоко дышать и - прощай шаблон, с каждым вдохом влезаем в стену глубже и глубже...

[CraSH]

По просьбам трудящихся(Stillman просил) : Состав группы Korn: Jonathan HIV Houseman Davis - вокал волынки Reginald Fieldy Arvizu - бас-гитара Brian Phillipe Head ну даза такой срок можно забыть как это делается)) Такое не забывается Это как велосипед- сколько лет бы не катался-не разучишься А кстати-что все говорят -Дез молодец столько лет

[AstrOFlyEr]

А можно поинтеремоваться ??!!
Скольким людям это помогло и действует это вообще??

[Артём]

Сёдня вышел в астрал через ОС, я неожидано осознал, что сплю,но была одна странность, я не мог стоять, всё время падал.А на утро у меня болела нога, очень сильно болела.Этот день я ещё неделю назад решить посветить астралу.

[hap50]

У меня недавно тоже было что то типа ОС...я убил человека (во сне) и боялся что меня посадят...потом понял что сплю и тут же проснулся....

[Ghost]

Сегодня со мной что то стрнное во сне было:
Я уснул, сплю вижу чон, что делаю свою любимую машину, дак вот , доделал и пошол спать(Во сне спать пошол) и уснул, я увидел сон во сне, А сегодня весь день чувствую себя полу спящим! это нормально?

[Астер]

[Venge]

[.Dee.]

Здравствуйте!
Хочу поделиться с вами своим небольшим опытом:
Выход первый:Расслабление, повышение температуры тела, лёгкость, вибрации, очищение мыслей, и я медленно сгибаю ноги..
О! Они сгибаются!!!Я встаю и спрыгиваю с кровати, понимая, что моё другое тело осталось там. Немного кружится голова и изображение окна передо мной. Ночь, я пытаюсь разглядеть себя на кровати, но что-то не даёт мне этого сделать, наверное, мой страх. Я снова учусь ходить, как в первый раз: шаги ещё даются с трудом, а от прыжков плывёт картинка. Но видела я прекрасно, и сразу смогла понять, что я в своей комнате, а не где бы то ни было..
не удалось долго удержать это состояние, и я помню после этого просто несколько снов. Помню ещё, что не раз возвращалась и выходила снова..
К утру все следующие попытки не получились(
Выход второй:пыталась выйти днём. на грани сна слышала громкие отвлекающие голоса мамы и брата, и всё произошло так легко, как будто и не было вовсе. смутное ощущение, что я вспарила вверх, сбросив тяжкий груз. стояла за стенкой и около неё(т.к. кровать приставлена к стенке), попытки посмотреть на себя- пыталась открыть глаза, но! прищюрясь заметила яркий свет, ослепляющий, пришлось даже руками закрывать глаза)
Когда очнулась- дома никого не было. Ясно, думаю.. либо голоса эти из подсознания, либо местные астральные шутники..
За день до этого лежала, и вдруг странное ощущение на голени.. как будто кто-то шарик металличекий катает вперёд-назад.. ну, думаю, что-то странное всегда так не вовремя!я точно знала- рядом никого нет, да и привыкла уже к таким странносям, но это явное ощущение дискомфорта. попыталась управлять этим шариком...и.. оп! двигаю его своими мыслями, то быстрее, то медленнее..чудеса..
провал в сон.
Выход третий:Вышла из тела довольно странным образом:
лежу на кровати, расслабилась(на расслабление уходит часа два- не меньше) .Чувствую, что пальцы мои расположены кольцом. Хм.., думаю, а что если там труба проходит..? �.. хоп, я надавливаю- и чувствую твёрдую железную трубу. надавливаю со всей силы- не раздавить. ну хорошо, значит и выйти пора, трубы ведь в кровати моей нет))
переворачиваюсь, и отлетаю( точнее, меня отбрасывает) на пол. Что самое интересное- я чуствовала, что кровать находится в зеркальном отражении в том мире. Встала, попыталась открыть глаза.. яркий свет.. открыла их в той кровати- а сознание возвратилось в эту.
позже немного кружилась голова.
Вообще очень помогает ваш форум, "поддерживает" в начинаниях, а так же книги Монро, + книга, котрую нашла в печатном варианте Осборн Филлипс "Выход в астрал"

[Tishina]

Надо думаю держать себя в руках, соблюдать спокойствие и абсолютное равнодушие после пребывания в астрале и т.п. явлениях. Понятно что это явление вызовет у любого огромное впечатление и взрыв эмоций, но думаю надо научится их удерживать, тогда можно достигать еще больших результатов. Сильная, непоколебимая воля дает огромные возможности. �наче это выглядит у многих просто баловством и развлечением, а это вовсе не игра. Раньше времени познаем то чего все равно познаем когда наступит время.

[Молодой человек]

Здравствуйте. Вот моя "история".
Случилось это в ночь с 3 на 4 июля этого года. Заснул я как обычно часов в 12 и всё было нормально (как всегда впринципе). А проснулся в 4:44 утра (точно запомнил). Долго не мог уснуть. Потом стал чувствовать слабость и лёгкое головокружение и через некоторое время уснул. Начался какой-то бредовый ОС (какая-то компьютерная игра). Всё это время было двоякое ощущение тела (вроде и во сне, а вроде и на кровати лежу). Тут я ощутил (тем телом, что на кровати), что в мою комнату вошли и начинают укутывать одеялом.
Я стараюсь удержать ОС и никак не реагирую на укутывания. (думал когда, что это мамка меня укутывает ) Чувстыую перестали. Потом из ОС я всётаки "вылетел", ощутил себя лежащим в кровати но глаза не стал открывать. Снова пытаюсь устуть и тут...

� тут вобщем-то и началась главная мысль моего рассказа))
Первое, что я услышал-это довольно низкий вибрирующий шум в голове (читай в ушах), причём если на нём концентрироваться, он начинает усиливаться. Дальше-больше, опять ошутил слабость и головокружение, шум нарастал и когда эти три фактора достигли своей высшей (скажем так) точки... я почувствовал как моя рука прошла через кровать. � началось... Сначала я обрадовался такому прорыву (год примерно пробую), а потом что-то меня подхватило, и я полетел вниз (сквозь кровать).
Летел (падал) я не долго.
Я оказался в каком-то странном месте (сначала я подумал, что под водой). Всё пространство этого места состояло из "помех", как когда телевизор не работает. � я оказался посреди этого всего...или частью этого всего. Вокруг меня (а может и во мне) пульсировал низкий и ОЧЕНЬ громкий звук. Цветов я не различал. Были только чёрный и какие-то оттенки серого с переходами в зелёный или синий). Так такового тела я не ощущал. Можно сказать, я был "сознанием" или "взглядом" и никакого намёка на конечности. � тут я просто растерялся!!! Не знал где я и куда деться дальше....
Но мои раздумья оборвались, так толком и не начавшись.
Перед моим взглядом из "помех", составляющих пространство, создалось лицо (женское кажется), а потом неясный силуэт тела. А потом эта "сущность" стала двигаться на меня. Я попытался как-то воспрепятствовать её движению, но ничего не получилось (в ОСах получалось на "раз-два"). � вот когда Она почти вплотную приблизилась ко мне, я открыл глаза...я снова лежал на кровати у себя в комнате.

Вопрос мой собственно очень простой: что это было (ОС, Астрал)?
или что-то ещё. Что это не был сон я могу поручиться на 95%

P.S. Утром я спросил у мамы, приходила ли она ко мне (меня накрывать), она сказала, что нет. Отсюда второй вопрос:
Кто это меня накрывал и для чего?

Ответьте кто знает (даже кто не знает). Очень важно знать Ваше мнение!

[Ewig]

Считай что астрал наверняка, но похоже тебя туда вытянули а не ты сам вышел, хотя так удаленно судить сложно. Кто Чего Зачем я не знаю.
_________________
Мир справедлив.
Ewig(Эвиг) - с немецкого Вечность или Вечный.

[Молодой человек]

Ну хоть так, тоже неплохо (наверное). Это как раз был мой День рождения и такой подарок получил)). Но всётаки что это за место было... просто я где-то слышал, что попадая так сказать в Астрал, люди обнаруживают себя на некоей поляне покрытой туманом (хотя может это и бред)... А это было сложно назвать поляной)

[Ewig]

да фигня все это.
Кто куда попадает, а кто вообще по квартире ходит. На счет помех как в телике, бред конечно но один раз я тоже вышел и перед выходом видел помехи мощную такую рябь как будто телевизор включили без антены.
_________________
Мир справедлив.
Ewig(Эвиг) - с немецкого Вечность или Вечный.

[Молодой человек]

Тоесть, если я правильно понял, в моём случае это был не совсем Астрал, а, так сказать, его "предбанник"?

Теперь ещё несколько наблюдений:
1. Тот пульсирующий низкий шум в ушах (коорый я упомянул в одном из предыдущих постов) после небольшого анализа я понял на что он похож.
Недавно попалась мне одна аудиозапись, которая сулила научить человека ОСам. Там вместе с текстом диктора были записаны звуки, моделирующие волновые колебания, возникающие в мозгу человека в момент засыпания. Звук на плёнке и в моей голове совпадают.
Что это? Память? �ли действительно одни и те же звуки.

2. Повторяя попытки выхода, наткнулся на весьма неприятную вещь:
когда уже доходил, скажем так, до "пика", когда думал, что вот-вот и получится "выйти", заметил резкое и весьма ощутимое повышение сердцебиения и учащённое дыхание. Также опять почувствовал, чьё-то присутствие в своей комнате, но склонен думать, что это мне показалось.
Как это может отразиться на здоровье в будущем?

3. В момент расслабления, наряду то с низкими, то с высокими звуками слышатся обрывки фраз, обычно ничего не значащих. Но, опять же, скорее всего это шутки моего мозга.

4. � опять немного о звуках: в ночное время - это высокие звуки или просто писк. В утреннее время - низкие вибрирующие звуки.

5. Недавно в момент расслабления перед моим внутренним взглядом (лежал с закрытыми глазами) стали возникать различные слова, написанные очень красивым и ровным подчерком (прописью). Но они постоянно накладывались друг на друга и было сложно что-либо прочитать. Единственное, что я запомнил из этого, было слово "грех" (или другое производное от этого слова).
Это что такое?

P.S. Понимаю, что многое может не соответствовать теме, но просто я делился своими наблюдениями. Если кто что-то может разъяснить из этого перечня, или у кого-то было подобное, буду рад.

P.P.S. Ewig писал: "На счет помех как в телике, бред конечно..."
Я бы не стал называть это бредом, поскольку сам это видел, да и Вы, как я понял, тоже...
Может конечно я подобрал и не самое удачное сравнение))